ENTREPRISES

La sophrologie et l’hypnose contribuent à l’efficacité des entreprises en permettant à chacun d’être et d’agir à son meilleur niveau.

Pour l’entreprise

    • Diminuer  l’absentéisme

    • Améliorer les relations inter-entreprise

    • Mieux s’adapter aux changements

    • Meilleure efficacité des collaborateurs par une autonomie renforcée

Pour les collaborateurs

    • Apprendre à gérer le stress (prise de parole en public, charge de travail…)

    • Apprendre à mieux dormir, mieux récupérer

    • Dynamiser ses ressources et ses potentialités (concentration, mémoire…)

    • Retrouver confiance en soi et en ses capacités

    • Accroître la motivation,  stimuler le positif

Plusieurs formes d’interventions sont possibles (séances collectives d’une heure, atelier à thème, formation…) N’hésitez pas à me contacter afin que je construise un programme adapté à votre demande.

Témoignages :

« J’ai acquis des réflexes au quotidien. Je détiens de nouvelles clés. »

« J’arrive mieux à anticiper les moments difficiles. »

« J’ai appris par les séances de respiration à gérer mon stress »

« Je me sens plus à l’aise dans mes contacts professionnels. »

 « J’ai appris à éviter de stresser pour rien, et à privilégier le positif »

 « Les exercices de relaxation me semblent très utiles pour l’avenir et je réutilise certains grâce aux enregistrements fournis. »

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