Joëlle Gouttegatat CABINET DE SOPHROLOGIE à MONTBRISON près de St Etienne et de Roanne dans la Loire « Je souffre d’acouphènes. J’ai sans arrêt des bruits, des sifflements, des bourdonnements, des craquements dans les oreilles. » « Je souffre d’hyperacousie » La sophrologie peut-elle m’aider ? Oui, la sophrologie a un effet bénéfique en agissant sur le système nerveux (elle permet la détente et le relâchement musculaire) et sur le système limbique (meilleure gestion des émotions) « Mon enfant a du mal à s’endormir, il est anxieux, il est débordé par ses émotions » « Mon enfant a des problèmes d’attention, de concentration » « Mon ado est angoissé à l’approche des examens, il manque de confiance en lui,» La sophrologie peut-elle m’aider ? Oui, la sophrologie aide les enfants et les adolescents à se détendre, à s’apaiser, à gérer leurs émotions, à mieux se concentrer, à développer leur confiance en soi « Je suis stressé à cause de mon travail, je suis angoissé, je dors mal » « Je manque de confiance en moi, je suis mal dans ma peau » « Je veux me préparer à un examen, ou à un changement important : projet professionnel, maternité, retraite… » La sophrologie peut-elle m’aider ? Oui, la sophrologie aide à retrouver sérénité, apaisement, à mieux gérer son stress et ses émotions, à se projeter positivement dans l’avenir en développant ses potentialités. LOCALISATION : Le cabinet de sophrologie se trouve à Montbrison dans la Plaine du Forez, dans la Loire 15 mn de Boën 30 mn de St Etienne 1h de Roanne 1h15 de Clermont Ferrand et de Lyon
Espace COROM 4 ter rue des Pénitents 42600 MONTBRISON 06 51 24 91 71 joelle@jg-sophrologie.com
