« Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions. »

Erickson

Qu’est-ce que c’est ?

L’hypnose est un état modifié de conscience situé entre veille et sommeil.

L’état hypnotique, en accédant à l’inconscient, vous permet de :

  • accéder à de nouvelles ressources
  • modifier votre façon de percevoir une situation
  • vous donner la possibilité d’effectuer les changements bénéfiques.

Quelles indications ?

Sous hypnose, il va être possible de gérer les émotions, le stress, la douleur, améliorer la confiance en soi

hypnose pour dormir

Comment se passe une séance ?

Une séance d’hypnose se déroule en 3 temps :

  • un premier temps d’échange pour mieux vous connaître, définir le travail à réaliser sous hypnose, comprendre vos objectifs, besoins…
  • un temps de pratique d’hypnose  : à l’aide de suggestions, d’images métaphoriques, il vous est permis de percevoir autrement la réalité, et de vivre un autre possible…
  • un dernier temps pour reprendre contact avec l’environnement et échanger en fonction de vos besoins éventuels.

Prix et remboursement des séances:

La séance coûte 60 euros.

Certaines mutuelles remboursent les séances d’hypnose, vous pouvez vous renseigner auprès de la vôtre.

L’hypnose thérapeutique ne se substitue pas à une consultation par un médecin ou à un traitement médical. Vous ne devez en aucun cas arrêter ou modifier vous-même un traitement sans l’avis de votre médecin.